ky体育appky体育app官网登录入口

在今年全国青少年跆拳道锦标系列赛（东部）最后一天的男子51公斤级决赛中，ky体育appky体育app官网登录入口运动员黄祥燚凭借旋转技术率先拿到大分值，9:8先下一局，第二局对手中位2分领先，黄祥燚转身技术破局将比分反超后再得一个中位，连续得分再胜一局，获得该级别冠军，摘得人生中首枚全国赛金牌！

黄祥燚，今年14岁，跆拳道队刘小青、程诗姗组运动员，2023年9月通过选星计划选拔进入ky体育appky体育app官网登录入口。2024年获得江西省跆拳道锦标赛第一名，江西省百县跆拳道运动会第一名。

大约5岁那年，黄祥燚被母亲连哄带骗塞进道馆，从此与跆拳道结缘。“我妈说练这个能让我长高，结果我现在还是队里最矮的。”说起练习跆拳道的缘由，他这样自嘲道。黄祥燚最初接触的是品势（跆拳道套路表演）训练，每个周末在父母的陪伴下完成套路练习，当做学习之余的一个爱好。

练习品势一段时间后，不断重复一个动作的练习，让他觉得十分枯燥。相比之下，竞技跆拳道带来的刺激和兴奋让他有些上瘾，慢慢地，他开始逐渐转向竞技跆拳道的训练。

提起人生中拿到的第一块奖牌，黄祥燚说还是在道馆练习的时候，当时那个级别的比赛只有他和另一个队员参加，结果他还输了，拿了第二名。回忆起那次比赛，他笑着说：“当时的比赛特别搞笑，我们两个人连基本的腿法都不会，乱踢也踢不到对手。”即便是这样，他还是输了比赛。虽然是第一块牌子，但由于输了比赛，他在场上忍不住哭了。“我当时真的很伤心。”

尽管练习跆拳道的初衷是为了强身健体，但随着年龄的增长，黄祥燚的体育天赋逐渐显现出来。家长看到他在运动中的潜力，决定让他接受专业训练，成为一名运动员。六年级暑假时，他在赣州市体校进行了两个月的训练后，正好遇上ky体育appky体育app官网登录入口举办的选星训练营。在训练营他第一次接触到了十圈八百米跑，当时的感受就是“天塌了”。当时的他确实感到极度疲惫，早训就要跑十圈热身，根本不敢想象自己是怎么跑完的。而现在，他已经能够轻松完成十五圈甚至强度更大的热身练习。

初一上学期，他正式进入ky体育appky体育app官网登录入口进行训练。回忆起当时的感受，他说：“刚来ky体育appky体育app官网登录入口一个星期的时候，我感觉自己要“死掉了”，天天打电话给我爸妈，也天天跟我地市教练说我想要回去。当时都觉得选择练跆拳道是我这辈子做过最错误的选择。”地市的危教练了解他的“困境”后，鼓励他说：“再坚持一个星期，实在不行就接你回去。”

刚刚离开家的那段日子，他很想回家，每天晚上都会做噩梦。即使是现在，每次放小长假回来后的他，有时还是会睡不安稳。这种对家的思念和对新环境的不适应，一度让他感到非常困扰。

作为对抗性项目，每临跆拳道的赛期，黄祥燚的脚背、胳膊总会被踢的肿起来，但对于他来说，早已是习以为常的事情，“训练哪有不受伤的”，他常常这样自我安慰。

对他来说印象深刻的是今年新生刚来集训的时候，那时候，黄祥燚突然感到非常疲惫，甚至产生了不想再练下去的想法，对自己的未来也感觉十分迷茫。面对这种情绪，黄祥燚不敢直接与对他寄予厚望的程教练说，而是选择跟刘教练沟通，刘教练了解了他的困惑后，一直开导他。当时的他也给赣州市体校的危教练打了电话，危教练一边开导他，一边半开玩笑地说：“你要是不在那练了，也别回来了。”教练的话虽然幽默，但也充满了关心和支持。有一天吃午饭时，程教练突然和黄祥燚说：“你还不想练了。俊甭韵匝侠鞯幕捌渲腥窗硕运墓匦。回忆起这段经历，他依然有些不好意思。尽管当时的内心充满了困惑和疲惫，但通过与教练们的沟通，他逐渐恢复了斗志。除了跆拳道，其实他还特别喜欢踢足球，这也成为黄祥燚在紧张训练之余的一种放松方式。

谈起刘教练和程教练，黄祥燚并不觉得她们像其他人所说的那样严格。在他看来，只有在临近比赛时，教练们才会管得比较严格，确保每位队员达到最佳状态。平时，在训练和生活方面则相对平衡。刘教练不仅关心训练，还经常叮嘱大家要认真学习文化知识；程教练虽然有时严厉，但在关键时刻总能给予及时的支持和鼓励。无论是赛前的心理疏导，还是日常生活中的点滴关怀，二位教练都让队员们感受到了温暖和力量。

通过这些经历，黄祥燚也深刻体会到了教练们的良苦用心，无论是严格的训练要求，还是生活中的悉心关怀，都是为了让他们成为更好的运动员，并在未来的人生道路上走得更加稳健。每当回忆起这些，他都会感到无比感激，并坚定继续前行的决心。

对于身高不算高挑的他来说，比赛时加快节奏会比较有利。“教练说我算是技术比较全面的运动员，在比赛中，我习惯先观察对手再进攻，有时候我就会先丢几分。所以程教练对我说的最多的话就是：黄祥燚！不要想太多，出腿要果断！”

从去年在全国赛预赛就被对手击败，到今年拿下全国赛冠军，在黄祥燚看来，他自己逐渐从凭借本能打比赛，转变到了用脑子打比赛，在这个过程当中，教练带着他慢慢地改进了技术，他自己更是付出了许多。

展望未来，他对即将到来的全国青少年跆拳道总决赛充满期待：“我希望在今年的总决赛中能取得前三名。”尽管黄祥燚已经取得了很多的进步，但他深知自己还有很长的路要走。“面对立下的目标，我清楚地知道，还需要付出更多的努力。”

教练们的悉心指导和队友们的鼓励支持，是他不断前进的动力源泉。程教练常说的那句“不要想太多，出腿要果断”，不仅是技术上的指导，更是心态上的激励。这些话语时刻提醒着他，只有坚定信念、勇敢拼搏，才能在赛场上取得优异的成绩。

无论是赛场上的辉煌战绩，还是日常训练中的点滴积累，都见证了他的成长与进步。他用自己的实际行动证明了：只要有梦想，并为之不懈努力，就一定能够实现心中的目标。未来的道路上，他将继续带着这份信念，迎接新的挑战，向着更高的荣誉迈进。